人生を楽しむためのコツ

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長生きしたいならヨシケイ←その理由とは

今の日本人は、食べすぎている人が多いです。 それは、食事制限が必要となっている人の数が、どんどん増えているのを見ても明らか。 実際に糖尿病患者は1000万人、そして予備軍は1000万人と言われます。 人間の「食べたい!」という欲求は、...
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決してお金では買えない人生でもっとも大切なもの

さいきん百田尚樹さんのYouTubeチャンネルを見て、なるほどーと感心したお話がありました。 百田尚樹さんを知らない方もいると思いますので、簡単にご紹介しますと 大阪生まれの作家さんで、有名な代表作でいえばあの『永遠の0』があります。 ...
人生を楽しむためのコツ

主婦が考える家事嫌いをなおす3つの方法

主婦の毎日は、想像している以上に忙しく、理解してもらえない仕事ばかりです。 中には「主婦ならやって当たり前」なんて思っている方も少なくありません。 あなたは家事が苦手で、なるべくなら料理もやりたくないと思っていませんか? 長年主婦をや...
人生を楽しむためのコツ

忙しさで時間が足りないのを解決する方法

人は誰しも、1日24時間と限られた時間の中で過ごしています。 仕事をしたり、なかには家事や育児に追われて趣味の時間を確保したいと思っていても、 「自分の時間なんて取れない…」なんて人も少なくないのではないでしょうか。 もっと1日を効率...
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